Auf meinem YouTube-Kanal teile ich mein psychologisches Wissen, das leicht verständlich und praxisnah aufbereitet ist. Mein Ziel ist es, Menschen zu ermutigen, sich mit ihrer psychischen Gesundheit auseinanderzusetzen, und ihnen hilfreiche Orientierungshilfen an die Hand zu geben.

Ob Themen rund um Psychotherapie, Achtsamkeit, Selbstfürsorge oder emotionale Herausforderungen,  meine Videos bieten Ihnen wertvolle Einblicke und konkrete Anregungen, die Sie in Ihrem Alltag umsetzen können. Dabei liegt mir besonders am Herzen, einen Raum zu schaffen, in dem Sie sich verstanden und inspiriert fühlen.

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Meine Inhalte sind informativ, authentisch und darauf ausgerichtet, komplexe Themen verständlich zu erklären. Gleichzeitig sollen sie Mut machen: Es gibt immer Wege, sich selbst und sein Leben besser zu verstehen und positiv zu verändern.

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Schaue gerne vorbei 😊